CERITA2 SKIT

Macamana sibuknya kita, tentu kite tak boleh lupakan pasal makan! walau berkejaran merebut bas menghadiri kelas dan kuliah,mengejar waktu utk sembahyang,berlatih bernasyid apatah lagi membuat kerja rumah? Ia memerlukan tenaga. Dan unk itu kita perlu bijak memilih makanan
Dalam kesibukn itu kalau anda tidur lewat jangan lupa bersarapan pagi! sarapan amat penting utk mulakan hidup anda.. Boleh saja kita sediakan sanwich( gunakan roti wholemeal disapukan sedikit margerine,hancurkan sebiji telur rebus bersama potongan mentimun dan salad dan tomato . bawalah sarapan ini ketempat kerja bersama jus buah kalau rajinlah. Kalau tidak air kosong pun boleh juga!
Kalau rajin membeli tak usah tengok nasi lemak sebab dia buat kita mengantuk kerana ia mengandungi santan, sebaiknya ambilah nasi impit dan kuah kacang. kuah kacang ini mengandungi zat lemak yang tinggi tetapi kaya dgan magnesium dan zink. ini stakat yang saya taulah..
Makan tengahari mungkin agenda yg sangat penting jika anda merasakan bahw anda tidak perlu makan malam. Pastik\kan makanan tengahari anda maengandungi karbohaidrat- nasi ,roti ,pasta,mi ,atau laksa, pastikan juga ia diiringi dgn sayur-sayuran atau ulam-ulaman untuk menjamin kecergasan anda pada hari itu..

sebenarnye inilah makanan aku hari ini..

Aku tak lah moden atau kolot sangat pasal hari Bapak ni..sbb masa bapak aku masih ada dulu,masa tu tak ada lagi 'Hari bapak'maka kami adik beradik yg 9 orang ni tak terdedah dgn tradisi ini. Emak aku menjadi balu di usia 36 tahun masih muda lagi! lagipun tak sempat dia nakmengingakan kami tentang hari bapa tu.. maklumlah yg dia ingat membeli makanpakai dan pelajaran anak-anaknya. Syukur Alhamdulillah kami membesar dengan belaian kasih ibu tanpa sempat bapa melihat kejayaan kami.. walau macamanapun kasih ayah tetap dlam ingatan kami.

Sekarang ni bila kami tanya," bila hari bapa mak'? 'Itu omputih, hari bapa nak taunya hari-hari'
Psikologinya mengatakan dia mengingatkan arwah suaminya hari-hari sambil mengingatkan kami. Apa yag mampu sekarang mendoakan agar Roh ayakku dicucuri Rahmat..Amin!

Sekarang ni bila dah berkeluarga, aku mengajar anak-anaku mengenai hari bapa yg dipanggil 'Bapak' oleh anak-anaku. Sebenarnya mereka lebih arif dsn bijaksana lagi sebab di sekolah mereka di beritahu tentang hari bapa ni. Aku juga menerangkan sebenarnya pengertian hari bapa ni agar tidak dikomersialkan berlebihan yang penting menghargai bapa ni dengan kasih sayang sepanjang hayat selagi masih ada!

"Kakak ' panggilan anak sulungku dah siap awal2 lagi mengingatkan aku nak beli 'present' utk bapaknya. "Ma nanti kita cari hadiah utk bapak ye" kira2nye memaksaku utk ke kedai favouritenya. "Ada duit tak?" tanyaku

"Adeee" jawapnye penuh yakin,Setauku duit itu adalah duit simpanan dari duit belanja harian sekolah yg diberi RM2 sehari. Lagipun anak2ku diberi bekal kesekolah setiap hari.

'Adik' yg bongsu seperti biasa suka buat kad dgn apa saja kertas yg dia ada.- nanti aku sign je siap dgan kata-kata dan lukisan. Senang adan mudah tapi amat sentimental bagi orang yg menerimanya dan pasti teruja.

Aku pulak terpikir2 nak cari ape.. tak mau mengalah juga bak kata org yr'Leadership by example' Nak beli handphone dah ade walaupun canggih suamiku suka yg simple je. tengah pikir ni..